4 tratamentos ayurvédicos para ajudá-lo a lidar com cabelos prematuros e grisalhos

Encontrar seu primeiro cinza pode ser bastante traumático. Especialmente quando acontece muito mais cedo do que deveria e você começa a pensar sobre como essa mudança afetará sua vida. Você tem que começar a escolher os cinzas ou gastar quantias exorbitantes de dinheiro em tinturaria que agora vão se tornar rotina? A resposta é – você não precisa fazer nada.

Os tratamentos ayurvédicos têm sido usados para tratar problemas como envelhecimento prematuro e queda de cabelo há muito tempo. Se você começar cedo, poderá não apenas impedir que os tons de cinza se espalhem, mas também reverter o envelhecimento. A seguir estão quatro tratamentos ayurvédicos que podem ajudá-lo a lidar com o envelhecimento prematuro.

Tratamentos ayurvédicos para cabelos grisalhos
1. Folhas de curry e óleo de coco

 

Você vai precisar
4 colheres de sopa de óleo de coco puro
Um punhado de folhas de curry
Tempo de processamento
45 minutos

Processo
Em uma panela, aqueça as folhas de curry e o óleo de coco. Deixe a mistura ferver por 5 minutos e depois desligue o fogo. Fique a uma distância segura da frigideira enquanto faz isso, pois as folhas do curry tendem a espirrar no óleo.
Deixe o óleo esfriar e, com a ponta dos dedos, comece a massagear o couro cabeludo com o óleo.
Massageie o couro cabeludo por cerca de 15 minutos até que esteja totalmente coberto de óleo. Passe o óleo restante por todo o comprimento do cabelo.
Deixe o óleo no cabelo por mais 30 minutos. Você pode aumentar a eficiência do tratamento enrolando seu cabelo em uma toalha quente enquanto espera. Como alternativa, você pode deixar o óleo no cabelo durante a noite.
Após os 30 minutos, lave o cabelo com um shampoo neutro sem sulfato e condicionador.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

Como isso ajuda
Folhas de curry contêm vitaminas do complexo B e minerais como zinco, selênio e ferro, que ajudam a preservar e restaurar o pigmento em seus folículos capilares. Quando combinado com as propriedades penetrantes do óleo de coco, pode ajudar a nutrir profundamente o cabelo e os folículos.

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2. Groselha indiana (Amla)
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Imagem: Shutterstock

Você vai precisar
5-6 peças de amla seca (cerca de 1 fruta inteira)
4 colheres de sopa de óleo de coco puro
Tempo de processamento
45 minutos

Processo
Coloque a amla seca em uma panela e adicione 4 colheres de sopa de óleo de coco. Aqueça os ingredientes em fogo baixo por cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
Deixe o óleo esfriar e, com a ponta dos dedos, comece a massagear o couro cabeludo com o óleo.
Massageie o couro cabeludo por cerca de 15 minutos até que esteja totalmente coberto de óleo. Passe o óleo restante por todo o comprimento do cabelo.
Deixe o óleo no cabelo por mais 30 minutos. Você pode aumentar a eficiência do tratamento envolvendo seu cabelo com uma toalha quente enquanto espera. Como alternativa, você pode deixar o óleo no cabelo durante a noite.
Após cerca de 30 minutos, lave o cabelo com um shampoo neutro sem sulfato e condicionador.

 

Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

Como isso ajuda
Amla é rica em vitamina C, que ajuda a reduzir o envelhecimento ao preservar a melanina no folículo piloso. Ele também ajuda a impulsionar o crescimento do cabelo e mantém o couro cabeludo saudável com suas fortes propriedades antimicrobianas.

3. Folhas de curry e soro de leite coalhado

Você vai precisar
Um punhado de folhas de curry
1 xícara de Buttermilk
Touca de banho
Tempo de processamento
30 minutos

Processo
Misture as folhas de curry e o leitelho para obter uma mistura homogênea.
Massageie a mistura no couro cabeludo e no cabelo e certifique-se de que eles estejam totalmente cobertos quando terminar.
Cubra o cabelo com uma touca de banho para evitar bagunça e deixe o leitelho por 30 minutos.
Após 30 minutos, lave o cabelo com um xampu neutro sem sulfato.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

Como isso ajuda
Enquanto as folhas de curry preservam o pigmento nos folículos, o leitelho ajuda a condicionar o cabelo, tornando-o mais gerenciável.

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4. Óleo de gergelim e óleo de semente de cenoura

Você vai precisar
4 colheres de sopa de óleo de semente de gergelim preto
2 colheres de chá de óleo de semente de cenoura
Tempo de processamento
1 hora

Processo
Em uma tigela, misture os dois óleos para criar uma mistura de óleo de semente de gergelim e cenoura.
Massageie essa mistura de óleo no couro cabeludo por cerca de 15 minutos.
Assim que o couro cabeludo estiver coberto, aplique o óleo no cabelo e deixe-o por mais 45 minutos. Opcionalmente, você pode deixá-lo ligado durante a noite.
Lave o óleo com um shampoo suave sem sulfato.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

Como isso ajuda
O óleo de semente de gergelim é um dos ingredientes ayurvédicos mais populares para o cuidado do cabelo. Ele não apenas impede o envelhecimento, mas também escurece as partes do cabelo que já ficaram grisalhas.

Por que o envelhecimento prematuro é ruim?
Embora mechas prateadas e grisalhas em seu cabelo possam adicionar personalidade e fazer você parecer inteligente, é um motivo de preocupação quando elas começam a aparecer na casa dos 20 anos. Embora o problema geralmente seja genético, também pode ser resultado de alimentação inadequada, estresse, fumo ou uma doença. O diagnóstico precoce do problema subjacente e a adoção de medidas para corrigi-lo, como uma alimentação saudável ou parar de fumar, podem ajudar a evitar que os cinzas se espalhem.

Como os tratamentos ayurvédicos ajudam?
Muitas pessoas lidam com o problema encobrindo-o com tinturaria, mas isso só piora o problema com o tempo. Usar soluções ayurvédicas não é apenas uma alternativa natural, mas também reduz o problema, melhora a saúde geral do couro cabeludo e mantém seu cabelo escuro e saudável por mais tempo. No entanto, você deve ter em mente que os tratamentos tópicos por si só não resolverão o problema. Manter uma dieta e um estilo de vida saudáveis ​​são medidas cruciais que você precisa tomar ao tentar evitar o envelhecimento prematuro. Embora isso possa exigir um pouco mais de esforço e cuidado, seu cabelo vai agradecer a longo prazo.

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Você já experimentou algum desses tratamentos ayurvédicos para cabelos grisalhos? Como eles te ajudaram? Conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo.

 

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