Como cuidar do seu cabelo com uma massagem com óleo quente para evitar a perda de cabelo

Lubrificar o cabelo pode ser um trabalho complicado. Seu cabelo pode ficar pegajoso e oleoso, e você não quer isso. Mas você sabia que lubrificar o cabelo poderia proteger sua crina de um ambiente poluído e severo?

Ignorar essa sabedoria de séculos pode tornar seu cabelo vulnerável a uma série de problemas. Por isso, é importante lubrificar o cabelo. Uma massagem com óleo quente não é apenas relaxante, mas também promove a saúde do cabelo. Neste post, discutiremos tudo o que você precisa saber sobre uma massagem com cabelo com óleo quente.

Por que você deve aplicar óleo quente no cabelo
Todos podem se beneficiar da aplicação de óleo quente nos cabelos, independentemente do tipo de cabelo. No entanto, certos tipos de cabelo podem se beneficiar mais.

Mulheres com cabelos lisos podem lubrificar os cabelos uma vez em uma ou duas semanas. Sua textura capilar permite que os óleos naturais do couro cabeludo se distribuam uniformemente pelo comprimento dos cabelos.

Pode não ser o caso de mulheres com cabelos encaracolados ou crespos. As dobras e os cachos podem agir como obstáculos e impedir que os óleos naturais do couro cabeludo viajem pelo comprimento dos cabelos. Portanto, mulheres com esse tipo de cabelo podem usar um tratamento com óleo quente, duas ou três vezes por semana.

Além de condicionar o cabelo, uma massagem com óleo quente também pode ter outros benefícios.

Quais são os benefícios de um tratamento de massagem com cabelo a óleo quente?
A incorporação de massagens com óleo quente em sua rotina regular de cuidados com os cabelos pode beneficiar seu cabelo de várias maneiras. Existem várias razões pelas quais este tratamento resistiu ao teste do tempo.

Promove o crescimento do cabelo: massagear o couro cabeludo com óleo quente estimula a circulação sanguínea nessa área, levando a uma melhor distribuição de nutrientes para os folículos capilares. Esse alimento e fortalecimento dos folículos capilares podem levar a um crescimento mais rápido do cabelo.
Aumenta a espessura do cabelo: Um estudo mostrou que massagear o couro cabeludo resulta em um aumento significativo na espessura do cabelo. Isso ocorre devido à estimulação direta da força nas células da papila dérmica (1).
Nutre os tecidos capilares: o óleo quente penetra na pele do couro cabeludo da maneira que um xampu ou condicionador nunca conseguem (2). Assim, ele é absorvido profundamente no couro cabeludo e nutre os folículos e tecidos capilares por dentro.
Evita a caspa: a caspa ocorre em pessoas com pele seca no couro cabeludo, o que faz com que as células mortas da pele se desprendam em pedaços. Um estudo mostrou que óleos de diferentes fontes podem ajudar a reduzir a caspa (3).
Protege dos danos causados ​​pelo sol: a aplicação de óleo quente no cabelo forma uma bainha protetora sobre ele, que evita que os raios UV prejudiciais danifiquem o cabelo (2).
Reduz o Frizz: O tratamento com óleo quente hidrata o cabelo por dentro, o que ajuda a reduzir os frizz e os frizz.
Adiciona Shine: tratar regularmente o cabelo com uma massagem com óleo quente evita a secura e as pontas duplas, o que leva a cabelos mais brilhantes e lustrosos.
Reduz a quebra do cabelo: a aplicação regular de óleo lubrifica o eixo do cabelo, revestindo-o com um filme que protege o cabelo da quebra. Também evita pontas duplas (2).
Massagear o cabelo com um óleo quente pode fazer mais bem a longo prazo. Na seção a seguir, discutiremos como você pode preparar um tratamento com óleo quente em sua casa.

Como fazer um tratamento com óleo quente para cabelos em casa
A preparação do tratamento em casa é um processo simples e leva cerca de 30 minutos.

Como preparar o óleo quente para o cabelo
O que você precisa

Óleo de sua escolha
Pote de vidro
Panela (verifique se é maior que a tigela de vidro)
Água
Fogão
O que fazer
Despeje algumas colheres de sopa de óleo na tigela de vidro. Você pode colocar tanto ou pouco óleo quanto quiser, dependendo do comprimento e espessura do seu cabelo.
Encha a panela até a metade com água e coloque-a no fogão.
Coloque a tigela de vidro dentro da panela e deixe o calor da água fervente aquecer o óleo.
Mergulhe o dedo no óleo para verificar se ele aqueceu até a temperatura desejada antes de removê-lo do fogão.
Como massagear seu cabelo corretamente com óleo quente
O que você precisa
Toalha
Escova de cabelo / pente de dentes largos
Touca de banho
Xampu
Condicionador
O que fazer
Use uma escova de cabelo ou um pente de dentes largos para remover todos os nós e emaranhados do cabelo.
Coloque uma toalha em volta dos ombros para proteger suas roupas das manchas de óleo.
Mergulhe os dedos no óleo quente e esfregue-os para espalhar o óleo uniformemente.
Comece massageando o couro cabeludo com os dedos em um movimento circular suave por 5 a 10 minutos.
Depois de aplicar o óleo em todo o couro cabeludo, você pode aplicar o restante no cabelo.
Amarre o cabelo em um coque e coloque uma touca de banho.
Deixe o óleo repousar no seu cabelo por uma hora. Você também pode deixá-lo durante a noite.
Lave o cabelo com um shampoo suave e condicione o cabelo. Você pode precisar usar água morna primeiro para remover completamente o óleo.
Massagear o cabelo com óleo quente é um processo simples que pode dar os resultados desejados. Mas há muitos óleos capilares no mercado – qual é o melhor?

Qual é o melhor óleo para o seu cabelo?
Existem muitos óleos que podem promover a saúde do cabelo. Alguns deles, no entanto, são amplamente conhecidos pelo mesmo. Vamos dar uma olhada neles.

1. Óleo de coco
Um grande benefício do óleo de coco é sua capacidade de reduzir a perda de cabelo. Isso é alcançado através da penetração fácil dos fios de cabelo (4).

O óleo de coco possui propriedades antimicrobianas e antifúngicas, que ajudam a reduzir e prevenir a caspa (5). A penetração da haste capilar pelo óleo de coco virgem ajuda a destruir as células dos fungos (6). As propriedades de condicionamento e retenção de umidade do óleo ajudam a tratar pontas duplas e a evitar danos aos cabelos (3).

2. Óleo de Amêndoa
Se você procura um óleo de cabelo leve e aromático, pode optar por um óleo de amêndoa. Embora não haja muitas evidências científicas apoiando o caso do óleo de amêndoa no crescimento do cabelo, há muitas evidências anedóticas. O óleo de amêndoa contém lipídios (ácidos graxos monoinsaturados), proteínas e vitaminas (7). Isso pode ajudar a melhorar a qualidade geral do cabelo.

A presença de vitamina E e ácidos graxos sugere que o óleo pode hidratar e tratar pontas duplas. A vitamina E também é conhecida por suas propriedades antioxidantes que podem ajudar a manter afastadas as infecções no couro cabeludo (8). Além disso, o óleo de amêndoa possui propriedades anti-inflamatórias (9). Estes podem ajudar a aliviar a inflamação do couro cabeludo.

3. Azeite
O azeite é um excelente condicionador de cabelo e também é conhecido por reduzir os danos aos cabelos e as pontas duplas (3). O óleo também possui propriedades antioxidantes e antibacterianas (10) (11). Por isso, poderia ser usado como um limpador de cabelo. Estudos em animais sugerem que a oleuropeína, um componente do azeite, pode estimular o crescimento do cabelo (12). O azeite também pode penetrar na haste capilar (13). Por isso, poderia funcionar bem no tratamento de cabelos secos ou danificados.

4. Óleo de Mamona
Os ácidos graxos ômega-9 no óleo de mamona podem ajudar a tornar os cabelos mais espessos e mais longos. O óleo também pode tratar pontas duplas e caspa (3). Alguns acreditam que ele também trata infecções no couro cabeludo, embora mais pesquisas sejam necessárias.

5. Óleo de Jojoba
Folículos pilosos entupidos podem levar a uma imensa perda de cabelo. O óleo de jojoba é um éster de cera natural que pode condicionar o cabelo e é frequentemente usado em condicionadores e xampus (14). A jojoba também possui propriedades anti-inflamatórias (15). Por isso, pode ajudar a tratar a caspa e outras infecções inflamatórias.

6. Óleo de Abacate
O óleo de abacate é um depósito de ácidos graxos, aminoácidos e vitaminas A, D, E e B6. Esses nutrientes trabalham para estimular o crescimento do cabelo, hidratar o couro cabeludo e reduzir pontas duplas (8), (3).

7. Óleo de Argan
O óleo de argão (também conhecido como óleo marroquino) é frequentemente usado para tratar a sarna e prevenir a perda de cabelo e rejuvenescer o cabelo seco (16). É embalado com ácidos graxos insaturados, e alguns afirmam que o óleo pode ajudar a tratar cabelos secos (17). É uma boa fonte de antioxidantes necessários para o cabelo; também mantém os cabelos hidratados (2).

Você pode experimentar uma variedade de óleos diferentes até encontrar o que melhor se adapta ao seu cabelo. Antes de prosseguir com o tratamento com óleo quente, porém, lembre-se de algumas coisas.

Dicas para manter em mente
Os tratamentos com óleo quente funcionam melhor quando o cabelo e o couro cabeludo estão limpos. Portanto, lave o cabelo um dia antes de lubrificá-lo.
Sempre tente obter óleos virgens e orgânicos para seus tratamentos com óleo quente, pois os produtos químicos nos óleos processados ​​podem danificar seu cabelo.
Mime-se com um tratamento com óleo quente pelo menos uma vez por semana para condicionar profundamente o cabelo.
Sempre faça um teste de correção com o óleo na parte interna do antebraço antes de aplicá-lo na cabeça. Isso é para garantir que você não seja alérgico ao óleo.
Certifique-se de que o óleo não esteja escaldando quente ao aplicá-lo no couro cabeludo e no cabelo. Muito calor pode queimar o couro cabeludo e danificar os cabelos.
Você não precisa correr para um spa para se submeter a um tratamento com óleo quente. Com os óleos e conhecimentos certos, você pode preparar um para si mesmo no conforto da sua casa.

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
O tratamento com óleo quente é feito em cabelos secos ou molhados?

O tratamento deve ser realizado apenas com cabelos secos.

Você precisa lavar o cabelo antes de um tratamento com óleo quente?

É melhor lavar o cabelo um dia antes de um tratamento com óleo quente. Isso garante que seu couro cabeludo e cabelo estejam limpos.

Você precisa lavar o cabelo após um tratamento com óleo quente?

Embora você possa deixar o óleo durante a noite, é melhor lavar o cabelo antes de sair para o exterior. Isso ocorre porque o óleo pode fazer com que a poeira e a sujeira grudem no seu cabelo.

Com que frequência você deve fazer um tratamento com óleo quente no cabelo?

Você pode fazer um tratamento com óleo quente no cabelo uma vez por semana.

Quanto tempo você deve manter o tratamento com óleo quente?

Você pode manter o óleo quente de 30 minutos para a noite.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *