Como usar o azeite de oliva para tratar a caspa

O azeite é um dos melhores ingredientes naturais para o cabelo. Este óleo não é apenas saudável e cheio de nutrientes essenciais e antioxidantes, mas também oferece benefícios excepcionais quando usado como óleo para o cabelo. Quando usado da maneira certa, o óleo é leve no cabelo, não pesa e deixa-o macio e sedoso. Mas espere, tem mais. Você sabia que o azeite de oliva também é um remédio eficaz para a caspa? Continue lendo para aprender como o azeite de oliva ajuda a tratar a caspa e como você pode incluir esse ingrediente maravilhoso em sua rotina de cuidados com os cabelos.

O azeite de oliva é eficaz contra a caspa?

 

es! O azeite de oliva é um dos melhores ingredientes que você pode usar para tratar a caspa. O óleo é eficaz e eficiente a ponto de você começar a notar a melhora desde o primeiro uso. A seguir, reuni os benefícios do azeite de oliva para o cabelo.

1. Combate a caspa
O azeite de oliva é um dos melhores condicionadores naturais que você pode encontrar para o seu cabelo (1). Ao contrário dos condicionadores comuns comprados em lojas, que apenas obstruem e irritam o couro cabeludo, o azeite ajuda a hidratar o couro cabeludo seco e acalma a descamação.

 

2. Desobstrui os folículos
O azeite de oliva tem propriedades antioxidantes e antibacterianas, o que o torna um bom limpador de cabelo (2), (3). Os produtos de limpeza são usados ​​para remover o acúmulo que está obstruindo os folículos capilares. Outro estudo mostrou que o azeite de oliva penetra através das fibras capilares e protege o cabelo por dentro (4). Folículos obstruídos (de sujeira e fuligem) podem causar irritação no couro cabeludo e caspa (5). O azeite de oliva é leve e ajuda a dissolver toda a sujeira, o excesso de oleosidade e a fuligem presentes no couro cabeludo. Isso ajuda a desobstruir os folículos e a nutri-los para que o cabelo cresça sem problemas, minimizando a irritação do couro cabeludo.

3. Previne Danos
O azeite de oliva ajuda a reduzir os danos ao cabelo e as pontas duplas (1). O uso regular de azeite pode ajudar a melhorar a saúde do couro cabeludo e do cabelo, evitando danos. Isso se deve às ricas propriedades antioxidantes do azeite que ajudam a minimizar os danos oxidativos (2).

4. Condições do cabelo
O azeite de oliva também pode ser usado como um condicionador de cabelo, pois penetra na fibra capilar (1), (2). O óleo contém gorduras monoinsaturadas que nutrem o cabelo (6). Assim, pode deixar seu cabelo com uma sensação sedosa, macia e sem frizz.

Agora que você sabe como o azeite de oliva é benéfico para o cabelo, veja como você pode usá-lo para tratar a caspa.

Como usar azeite de oliva para tratamento de caspa
Máscara capilar de ovo e azeite para caspa
A clara do ovo contém enzimas que matam as bactérias e previnem a infecção (7). Isso ajuda a manter o couro cabeludo saudável enquanto evita a caspa. Os ovos também ajudam a nutrir o cabelo com seu alto teor de proteína (8).

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Você vai precisar
1 clara de ovo
2 colheres de sopa de azeite
Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos

Tempo de processamento
20 minutos

Processo
Em uma tigela, bata a clara de um ovo com duas colheres de sopa de azeite. Certifique-se de que o ovo está frio para conter o cheiro.
Aplique essa mistura em seu couro cabeludo e, em seguida, trabalhe até as pontas do cabelo.
Quando o couro cabeludo e o cabelo estiverem cobertos pela mistura, cubra o cabelo com uma touca de banho para evitar bagunça.
Espere cerca de 20 minutos.
Após 20 minutos, lave o cabelo com água fria e um xampu suave sem sulfato. Evite usar água morna ou quente, pois pode “cozinhar” o ovo.
Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador a partir do comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.
Com que frequência?
1-2 vezes por semana.

2. Azeite e óleo de amêndoa para caspa
O óleo de amêndoa tem propriedades antiinflamatórias (9). Portanto, pode ajudar a aliviar a irritação do couro cabeludo e a caspa. Em combinação com o azeite, também ajuda a amolecer os flocos e a dissolver o excesso de óleo e sujidade, desobstruindo os folículos capilares.

Você vai precisar
1 colher de sopa de azeite
1 colher de sopa de óleo de amêndoa
Tempo de preparação
2 minutos

Tempo de processamento
45 minutos – durante a noite

Processo
Em uma tigela, misture a amêndoa e os azeites de oliva até obter uma mistura homogênea.
Comece massageando o couro cabeludo com essa mistura e depois aplique-a nas pontas do cabelo.
Depois que seu couro cabeludo e cabelo estiverem cobertos, massageie-o por cerca de 10 a 15 minutos.
Deixe o óleo por mais 30 minutos. Opcionalmente, você pode deixá-lo durante a noite.
Lave o cabelo com um xampu neutro sem sulfato.
Finalize com um condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador no comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

3. Azeite e limão para caspa
O suco de limão é rico em ácido cítrico, vitamina C e antioxidantes (10). Evidências anedóticas sugerem que pode ajudar a combater a caspa e melhorar a saúde do couro cabeludo. A natureza ácida do suco de limão também pode ajudar a equilibrar o pH do couro cabeludo e deixá-lo com uma sensação de frescor e sem incrustações.

Cuidado: Não se sente ao sol depois de aplicar esta máscara de cabelo porque o suco de limão pode descolorir seu cabelo quando exposto à luz solar.

Você vai precisar
1 colher de chá de suco de limão
2 colheres de sopa de azeite
Tempo de preparação
2 minutos

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Tempo de processamento
1 hora

Processo
Em uma tigela, misture o azeite e o suco de limão.
Massageie essa mistura no couro cabeludo e aplique-a nas pontas dos cabelos.
Depois que seu cabelo e couro cabeludo estiverem cobertos, continue massageando por cerca de 10-15 minutos.
Deixe a mistura de óleo de limão por mais 30-45 minutos.
Lave o cabelo com um xampu neutro sem sulfato.
Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador no comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

 

Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

4. Azeite de oliva e óleo da árvore do chá para caspa
O óleo da árvore do chá tem propriedades antifúngicas e antibacterianas (11), (12). Também foi comprovado que é eficaz no tratamento da caspa e da irritação e oleosidade do couro cabeludo associadas a ela (11).

Você vai precisar
2 colheres de sopa de azeite
10 gotas de óleo da árvore do chá
Tempo de preparação
2 minutos

Tempo de processamento
45 minutos

Processo
Em uma tigela, adicione 10 gotas de óleo da árvore do chá a 2 colheres de sopa de azeite. Misture bem.
Comece massageando o couro cabeludo com essa mistura e depois aplique-a nas pontas do cabelo.
Depois que seu couro cabeludo e cabelo estiverem cobertos, massageie-o por cerca de 10 a 15 minutos.
Deixe o óleo por mais 30 minutos. Opcionalmente, você pode deixá-lo durante a noite.
Lave o cabelo com um xampu neutro sem sulfato.
Finalize com um condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador no comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

5. Azeite e vinagre branco para caspa
O vinagre branco contém ácido acético que ajuda a combater infecções fúngicas (13). Portanto, pode ajudar a combater o fungo causador de caspa Malassezia e a aliviar a coceira.

Você vai precisar
1 colher de chá de azeite
2 colheres de chá de vinagre branco
1 colher de sopa de água
Tempo de preparação
2 minutos

Tempo de processamento
10 minutos

Processo
Em uma tigela, misture todos os ingredientes até que estejam bem combinados.
Comece a aplicar a mistura em seu couro cabeludo em seções.
Quando o couro cabeludo estiver completamente coberto pela mistura, massageie por cerca de 5 minutos.
Deixe a mistura por mais 5 minutos.
Lave o cabelo com um xampu neutro sem sulfato.
Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador no comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.

Com que frequência?
1-2 vezes por semana até que o problema desapareça.

6. Azeite e cúrcuma para caspa
A cúrcuma é uma fonte de antioxidantes (14). Portanto, pode ajudar a combater e prevenir danos ao couro cabeludo e ao cabelo. Ele também tem fortes propriedades anti-sépticas e antiinflamatórias que podem ajudar a acalmar o couro cabeludo e combater infecções (14).

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Você vai precisar
1 colher de chá de açafrão em pó
2 colheres de sopa de azeite
Touca de banho
Tempo de preparação
2 minutos

Tempo de processamento
45 minutos

Processo
Em uma tigela, misture a cúrcuma e o azeite de oliva até que estejam bem combinados.
Comece a aplicar essa mistura em seu couro cabeludo e, em seguida, trabalhe até as pontas do cabelo.
Depois que seu cabelo e couro cabeludo estiverem cobertos com a mistura de óleo e cúrcuma, massageie o couro cabeludo por cerca de 10-15 minutos.
Deixe a mistura por mais 30 minutos.
Lave o cabelo com um xampu neutro sem sulfato.
Finalize com condicionador. Certifique-se de aplicar o condicionador no comprimento do cabelo, sem tocar no couro cabeludo.
Com que frequência?
2-3 vezes por semana.

Lidar com a caspa é, sem dúvida, muito frustrante. No entanto, lutar pode ser tão simples quanto abrir uma garrafa de azeite. Com esses remédios de azeite, você pode dizer adeus à caspa e melhorar a saúde do couro cabeludo em um piscar de olhos. Você já usou azeite de oliva para o tratamento da caspa? Conte-nos sobre sua experiência na seção de comentários abaixo.

 

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