Como usar óleo de coco para caspa

A caspa é uma condição comum do couro cabeludo enfrentada por pessoas de todas as idades, em todo o mundo. É basicamente a queda excessiva de pele morta do couro cabeludo e é causada por um couro cabeludo extremamente oleoso, seco ou infectado. A pesquisa ainda não identificou a causa exata da caspa e não há cura permanente para a doença. No entanto, existem maneiras de controlar e minimizar o problema.

O óleo de coco, extraído da polpa dos cocos maduros, é rico em vitaminas e ácidos graxos. Estes nutrem o couro cabeludo e removem o acúmulo de sebo. As suas propriedades antimicrobianas, combinadas com a sua natureza penetrante e nutritiva, fazem com que seja uma das melhores soluções para o cuidado dos cabelos. Neste artigo, descobriremos como usar o óleo de coco para combater a caspa.

 

Quais são as causas da caspa?
Existem muitas causas para a caspa. Um ambiente seco pode empurrar seu couro cabeludo em overdrive, fazendo-o produzir sebo excessivo, o óleo natural em seu couro cabeludo. O excesso de sebo tende a obstruir os poros e atrair micróbios, levando a infecções que causam caspa. Outra causa para essa condição é a sensibilidade ao fungo Malassezia.

Embora ocorra naturalmente no couro cabeludo de todas as pessoas, causa irritação em algumas pessoas por crescer fora de controle e se alimentar de sebo.

Sensibilidade ao fermento, pele seca, não lavar o suficiente e sua dieta também são fatores que podem levar à caspa.

O óleo de coco é bom para a caspa: o que a ciência diz?
O óleo de coco é enriquecido com vitaminas essenciais E e K, proteínas, ácido láurico, ácido cáprico, etc. Penetra facilmente na haste do cabelo e couro cabeludo e proporciona um efeito hidratante, hidratante e condicionador profundo (1).

O óleo de coco tem propriedades antimicrobianas e antifúngicas (2), (3). Essas propriedades podem ajudar na redução e prevenção da caspa. O óleo de coco virgem pode penetrar na haste do cabelo e desintegrar as células dos fungos (4). Isso pode ajudar a prevenir a caspa completamente.

Ele também repara as pontas duplas, danos ao cabelo, queda de cabelo e calvície. O óleo de coco ajuda a realçar o pigmento natural da cor do cabelo (5). Também atua como condicionador, mantendo os cabelos hidratados. O couro cabeludo seco é um dos fatores que causam a caspa. Usar óleo de coco vai hidratar o couro cabeludo e manter a caspa afastada.

Um estudo mostra que o óleo de coco pode reduzir a perda de proteína do cabelo (1). A proteína é principalmente a composição de seu cabelo. Reduzir a perda de proteína do cabelo o tornará mais forte.

Você pode simplesmente aplicar óleo de coco em seu cabelo. No entanto, existem métodos que podem ajudá-lo a obter o máximo de benefícios do óleo. Siga as instruções abaixo para tratar a caspa naturalmente usando óleo de coco.

Como usar óleo de coco para caspa
1. Condicionamento profundo com óleo de coco
Como o óleo de coco pode penetrar na haste do cabelo, é um dos melhores remédios para tratar cabelos secos, danificados e excessivamente processados. Um tratamento de condicionamento profundo hidratará o cabelo enquanto elimina a caspa. Faça isso pelo menos uma vez por semana para controlar o problema.

Ingredientes
2-3 colheres de sopa de óleo de coco (dependendo do comprimento do seu cabelo)
Touca de banho / toalha quente
Um pente de dentes largos
Procedimento
Lave o cabelo com shampoo. Não condicione.
Usando um pente de dentes largos, divida o cabelo enquanto ainda está ligeiramente úmido. Passe um pouco de óleo de coco entre as palmas das mãos e comece a aplicá-lo no cabelo.
Certifique-se de cobrir o couro cabeludo e todo o cabelo, da raiz às pontas.
Prenda o cabelo e cubra-o com uma touca de banho ou enrole-o em uma toalha quente (você pode aquecer a toalha com um secador de cabelo). A atmosfera quente dentro da touca de banho ou toalha permitirá a penetração máxima.
Deixe descansar por pelo menos 30 minutos. Você também pode deixar o óleo durante a noite e lavá-lo pela manhã.
Lave bem os cabelos com shampoo e certifique-se de que não há nenhum resíduo de óleo para trás.

 

2. Massagem com óleo quente com óleo de coco
Os flocos de caspa podem se formar quando o couro cabeludo está muito seco. Massagear o cabelo com óleo de coco não apenas distribui o óleo uniformemente, mas também hidrata o couro cabeludo e ajuda a melhorar a circulação sanguínea (6). Esses efeitos, por sua vez, ajudam a reduzir a caspa. A massagem também removerá qualquer acúmulo de óleo ou sujeira.

Ingredientes
2-3 colheres de sopa de óleo de coco (dependendo do comprimento do seu cabelo).

Procedimento
Aqueça o óleo de coco no fogão. Não deixe muito quente; você deve poder tocá-lo depois de aquecê-lo.
Mergulhe os dedos no óleo e use-os para massagear o couro cabeludo.
Massageie o couro cabeludo por 10-15 minutos até cobrir todas as partes.
Use o óleo restante para cobrir o cabelo.
Deixe descansar por 30 minutos e depois lave com um bom shampoo.
3. Óleo de coco e suco de limão
O couro cabeludo tem pH 5,5, enquanto o cabelo tem pH ácido de 3,46, e deve ser mantido para manter o couro cabeludo e o cabelo nutridos (7), (8). Shampoos e condicionadores contêm ingredientes que podem aumentar seu nível de pH, o que pode causar infecções no couro cabeludo, como a caspa.

O ácido cítrico do suco de limão pode ajudar a manter o pH do cabelo (7). A vitamina C do limão tem propriedades antioxidantes, que podem ajudar a proteger o couro cabeludo de infecções (9). Isso, em combinação com óleo de coco, é uma ótima solução para a caspa.

Ingredientes
2 colheres de sopa de óleo de coco
1 colher de chá de suco de limão
Procedimento
Misture os ingredientes mencionados acima e aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo.
Massageie por alguns minutos e deixe por 20-30 minutos.
Lave com shampoo.
Nota: O ácido cítrico do limão pode ser muito ácido para o seu cabelo e deve ser usado em combinação com óleo ou água, e não em sua forma concentrada.

4. Óleo de coco e óleo de jojoba
Jojoba é um éster de cera natural que ajuda a reparar a pele danificada por infecções fúngicas, como a dermatite seborréica, que é uma forma mais pesada de caspa (10). É semelhante à sebo produzida pelo couro cabeludo e ajuda a hidratar os cabelos secos e estimular o crescimento dos fios (11). Possui propriedades antiinflamatórias que suavizam o couro cabeludo (12), (13). Se você tem o couro cabeludo seco, esta combinação de óleo de coco e jojoba é perfeita para tratar sua caspa.

Ingredientes
1 parte de óleo de coco
1 parte de óleo de jojoba
Procedimento
Misture os óleos em um recipiente e aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo.
Massageie o óleo no couro cabeludo para dissolver toda a sebo. Massageie por alguns minutos até cobrir toda a área do couro cabeludo.
Cubra o cabelo com uma touca de banho ou uma toalha quente.
Deixe o óleo repousar em seu cabelo por pelo menos 30 minutos.
Lave com um bom shampoo. Se você tiver um couro cabeludo oleoso, ignore o condicionador.
5. Óleo de coco e óleo de alecrim
O óleo de alecrim tem propriedades antifúngicas e ajuda a reduzir a caspa (14). Também possui propriedades antioxidantes e antiinflamatórias (15). Essas propriedades podem proteger o couro cabeludo de danos e aliviar a coceira. Em combinação com o óleo de coco, é a solução perfeita para o tratamento da caspa que causa irritação e inflamação por coçar.

 

Ingredientes
2-3 colheres de sopa de óleo de coco
3-5 gotas de óleo essencial de alecrim
Procedimento
Adicione algumas gotas de óleo essencial de alecrim ao óleo de coco.
Aplique a mistura no couro cabeludo e no cabelo, massageando bem o couro cabeludo.
Cubra o cabelo com uma touca de banho ou uma toalha quente e deixe por pelo menos 30 minutos.
Lave o cabelo com shampoo.
Aí está – cinco maneiras diferentes em que você pode usar óleo de coco para controlar seu problema de caspa. No entanto, há certas coisas a serem lembradas.

Efeitos colaterais do óleo de coco
Embora não haja muitos efeitos colaterais da aplicação tópica de óleo de coco, você precisa se certificar de que não é alérgico a ele. Se estiver, aplicar óleo de coco no cabelo pode ter efeitos adversos. Existem muitos outros efeitos colaterais do óleo de coco comercial que você pode verificar aqui.

Experimente essas soluções fáceis de DIY usando óleo de coco para tratar a caspa. Caso sua caspa seja teimosa, consulte um dermatologista para o tratamento adequado.

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