Diferentes tipos de caspa e como evitá-los

A caspa é caracterizada principalmente por flocos brancos no cabelo e também é acompanhada por sintomas como inflamação e coceira no couro cabeludo (1). Embora seja uma condição frustrante do cabelo, é tratável.

Pode haver várias causas para a caspa. Pode desenvolver-se em diferentes tipos e é importante compreendê-los antes de iniciar o tratamento. Neste artigo, discutimos os diferentes tipos de caspa e como você pode tratar cada um.

Diferentes tipos de caspa
1. Caspa Relacionada à Pele Seca
A caspa freqüentemente se desenvolve em pessoas que geralmente têm o couro cabeludo seco (2). A pele seca no couro cabeludo pode ser causada devido ao frio extremo (como nos meses de inverno) ou à lavagem irregular do cabelo.

Pessoas com cabelos cacheados podem ter o couro cabeludo mais seco do que aqueles com outros tipos de cabelo (3). Usar shampoos de sulfato que criam muita espuma também pode causar e agravar a caspa relacionada à pele seca.

Sintomas: Uma sensação de aperto no couro cabeludo e pequenos flocos brancos, redondos e secos no cabelo.

2. Caspa Relacionada ao Couro Cabeludo Oleoso
Esta condição é caracterizada por um couro cabeludo oleoso. Às vezes, seu corpo pode começar a produzir sebo em excesso (o óleo natural produzido pelas glândulas sebáceas) (1). O sebo, em quantidades normais, pode ajudar a hidratar o cabelo e a pele e evitar que sequem. Também pode ajudar a retardar certos sinais de envelhecimento.

No entanto, a superprodução dessa sebo, que pode ocorrer devido à puberdade, gravidez, estresse ou lavagem irregular, pode causar problemas. Quando o excesso de sebo se mistura com a sujeira e as células mortas da pele, ele forma caspa.

Sintomas: manchas amarelas no couro cabeludo, grandes flocos de caspa amarelados no couro cabeludo, coceira e cabelos oleosos.

3. Caspa Fúngica
A caspa fúngica é o resultado de uma infecção do couro cabeludo causada pelo fungo Malassezia globosa. Essa infecção fúngica se espalha muito rapidamente quando o couro cabeludo é excessivamente oleoso ou apresenta desequilíbrio de pH (1).

Também é altamente contagioso e pode se espalhar quando as pessoas compartilham seus pentes, toalhas ou chapéus com alguém com a infecção. A Malassezia produz ácido oleico que aumenta a renovação das células da pele. Isso causa caspa.

Sintomas: Caspa branca ou amarelada em flocos e coceira.

4. Caspa causada pelo acúmulo de produto
Usar muitos produtos modeladores (incluindo condicionadores sem enxágue, géis, soros, pomadas, mousses ou sprays para o cabelo) pode fazer com que eles se acumulem no couro cabeludo. Esse acúmulo pode se combinar com a sujeira e células mortas da pele para formar caspa. Também pode levar à queda de cabelo.

Sintomas: Grandes escamas esbranquiçadas ou amareladas no couro cabeludo, irritação e queda de cabelo.

5. Caspa causada por dermatite seborréica
A dermatite seborréica é uma doença inflamatória crônica da pele que pode se desenvolver em partes do corpo com maior concentração de glândulas sebáceas. Isso inclui o couro cabeludo, pescoço, áreas atrás das orelhas, rosto e sobrancelhas.

Estudos mostram que isso geralmente é causado por uma reação inflamatória ao fermento que se encontra naturalmente na superfície da pele. O estresse e as alterações hormonais podem desencadear a dermatite seborréica (4).

Sintomas: flocos de caspa enormes, brancos ou amarelados, manchas escamosas, oleosidade, vermelhidão e irritação.

6. Caspa causada por psoríase
A psoríase é uma doença crônica da pele em que o sistema imunológico começa a atacar os tecidos saudáveis ​​da pele. Isso leva à rápida produção de novas células da pele antes que a pele velha e morta se desprenda. O resultado é a formação de manchas escamosas grossas de cor prata no couro cabeludo, pescoço, joelhos e costas (4).

Sintomas: manchas escamosas prateadas, grandes escamas brancas e grossas no couro cabeludo, vermelhidão e coceira leve.

A caspa pode ser uma parte consumidora da vida de alguém. Pode-se até sentir vergonha em uma empresa. Mas não precisa ser assim. A caspa pode ser facilmente tratada com a ajuda de alguns produtos e outros métodos naturais.

Dicas para prevenir a caspa
Com Produtos para Cabelo
Existem vários shampoos anticaspa de venda livre que você pode usar para tratar e prevenir a caspa (3). Certifique-se de escolher um que contenha qualquer um dos seguintes ingredientes:
Cetoconazol
Ácido salicílico
Sulfeto de selênio
Alcatrão de carvão
Piritiona de zinco
Alguns nutrientes vitais que você precisa incluir em sua dieta para prevenir a caspa são zinco, vitaminas B e gorduras (5).
Evite fazer tratamentos químicos para o cabelo, como permanentes, tintas e relaxamento (3).
Escove e lave o cabelo com um shampoo sem sulfato regularmente.
Evite usar muitos produtos para modelar o cabelo (3).

 

Com Métodos Naturais
Nota: Esses métodos naturais são baseados em relatórios anedóticos.

Sementes de feno-grego: Mergulhe 2 colheres de sopa de sementes de feno-grego durante a noite e triture-as até formar uma pasta. Aplique esta pasta em todo o couro cabeludo e deixe por 30 minutos. Lave com saboneteira (reetha) e água.
Azeite: massageie o couro cabeludo com azeite de oliva por 10 minutos e deixe agir durante a noite. Lave-o com água e um shampoo neutro na manhã seguinte.
Vinagre de cidra de maçã: misture 2 xícaras de vinagre de cidra de maçã em 2 xícaras de água e despeje em todo o couro cabeludo depois de lavá-lo. Massageie por alguns minutos antes de lavá-lo com água.
Bicarbonato de sódio: misture 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e 3 colheres de sopa de suco de limão em uma tigela de vinagre de maçã. Aplique esta pasta em todo o couro cabeludo e deixe por 10 minutos. Lave com água.
Óleo da árvore do chá: Adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá ao óleo de coco e massageie-o no couro cabeludo e no cabelo. Você pode deixá-lo ligado durante a noite antes de lavá-lo com um xampu de ervas.
Você não precisa gastar muito dinheiro para tratar a caspa. Fazer algumas mudanças simples em sua rotina de cuidados com os cabelos e seguir certos remédios caseiros pode ajudar a prevenir essa condição

Respostas de especialistas para perguntas dos leitores
Lavar o cabelo com água quente causa caspa?

Lavar o cabelo com água quente pode causar caspa, pois resseca o couro cabeludo.

Lavar o cabelo todos os dias pode causar caspa?

Se seu couro cabeludo estiver muito seco, lavar o cabelo todos os dias pode causar caspa. Moderação é a chave. Você pode lavar o cabelo uma vez a cada dois ou três dias. Você pode lavar o cabelo com água pura todos os dias.

Quantas vezes devo usar shampoo anti-caspa em uma semana?

A frequência pode variar de pessoa para pessoa. Verifique o que combina com você. Siga as instruções fornecidas na garrafa.

Como posso saber se é piolho ou caspa?

A caspa aparece apenas como flocos brancos ou amarelos em seu couro cabeludo. Os piolhos, por outro lado, podem dar origem a lêndeas (pequenas manchas brancas nos fios do cabelo), ninfas (pequenos piolhos castanhos) e piolho adulto.

A caspa se espalha de uma pessoa para outra?

A caspa pode ser transmitida de pessoa para pessoa se for causada por uma infecção por Malassezia.

 

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