7 maneiras simples de tornar o cabelo sedoso, longo e macio

É difícil não sentir inveja quando você vê alguém com mechas longas e deliciosas. Mais ainda, quando você descobre que eles nasceram com cabelos lindos, enquanto você fica preso com cabelos opacos e ásperos. Cabelos crespos e incontroláveis, sem brilho, não são incomuns entre as mulheres indianas. No entanto, muitas mulheres não percebem que esse é um problema com uma correção. Com a rotina certa de cuidados com os cabelos, seu cabelo também pode fazer a cabeça virar. Aqui está uma lista de 7 tratamentos simples que ajudarão a melhorar a saúde do seu cabelo, tornando-o longo, sedoso e macio.

Como fazer seu cabelo sedoso, longo e macio

1. Aloe Vera

Você precisará

• Folha de Aloe Vera
• 2 colheres de sopa de água
• Garrafa de spray

Tempo de preparação

5 minutos

Tempo de tratamento

5 minutos

Método

1. Corte uma folha de aloe vera e extraia duas colheres de sopa de gel usando uma colher. Certifique-se de extrair apenas o gel transparente e não o amarelo.
2. Misture este gel até obter uma consistência suave.
3. Adicione duas colheres de sopa de água ao gel e misture bem.
4. Despeje este líquido em um frasco de spray e agite bem.
5. Pulverize o cabelo com a solução de aloe vera depois de lavada e seca.
6. Deixe-o como se fosse spray para o cabelo.

Com que frequência?

3-4 vezes por semana.

Por que isso funciona

O aloe vera é uma fonte abundante de enzimas proteolíticas que reparam as células danificadas presentes no couro cabeludo ( 1 ). Isso permite melhorar a saúde folicular e aumentar o crescimento do cabelo. O teor de umidade deste ingrediente ajuda a hidratar e manter o cabelo condicionado durante todo o dia. Isso garantirá uma textura suave com frizz minimizado.

2. Massagem com Óleo Quente com Óleo de Coco / Azeite

Você precisará

• 2-3 colheres de sopa de óleo de coco / azeite
• Toalha quente

Tempo de preparação

5 minutos

Tempo de tratamento

45 minutos

Método

1. Tome 2-3 colheres de sopa (dependendo do comprimento do cabelo) do óleo escolhido e aqueça-o por alguns segundos até que esteja ligeiramente quente.
2. Massageie o óleo quente no couro cabeludo e passe-o pelo comprimento do cabelo.
3. Massageie o couro cabeludo por cerca de 15 minutos e depois deixe o óleo por mais 30 minutos.
4. Cubra o cabelo com uma toalha quente enquanto espera.
5. Lave o cabelo com um shampoo suave e livre de sulfato e finalize com condicionador.

Com que frequência?

Duas vezes por semana.

Por que isso funciona

Uma massagem com óleo quente pode ajudar a estimular os folículos capilares, aumentando o crescimento capilar. É um tratamento de condicionamento profundo eficiente para o cabelo, que também combate problemas como caspa e coceira. O óleo de coco ajuda a nutrir seus fios com seu rico conteúdo de triglicerídeos. Ele também tem a capacidade de penetrar profundamente nos fios do cabelo, permitindo uma nutrição ideal. O azeite está repleto de antioxidantes, ácidos graxos e vitamina E, que ajudam a condicionar o cabelo, prevenindo e reparando os danos ao cabelo ( 2 ).

3. Coalhada

Você precisará

• 1 xícara de requeijão
• 2 colheres de sopa de pó de Amla

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de tratamento

30 minutos

Método

1. Combine os dois ingredientes até obter uma mistura suave.
2. Aplique esses ingredientes no couro cabeludo e no cabelo.
3. Quando o cabelo estiver completamente coberto, deixe a máscara por cerca de 30 minutos.
4. Lave o cabelo com um shampoo suave, livre de sulfato.
5. Finalize com condicionador.

Com que frequência?

1-2 vezes por semana.

Por que isso funciona

O requeijão contém vitaminas B5 e D, essenciais para a saúde do cabelo. Ajuda a fortalecer os fios de cabelo por dentro, além de combater problemas como a caspa. A amla desta máscara ajuda a dar ao couro cabeludo um impulso de vitamina C, auxiliando o crescimento do cabelo.

4 ovos

Você precisará

• 1 ovo inteiro
• 1 colher de sopa de azeite
• 1 colher de sopa de mel
• Touca de banho

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de tratamento

30 minutos

Método

1. Misture os ingredientes para obter uma mistura bem combinada.
2. Aplique esta máscara no couro cabeludo e no cabelo.
3. Quando o couro cabeludo e o cabelo estiverem completamente cobertos, aguarde 30 minutos.
4. Cubra o cabelo com uma touca de banho enquanto espera para evitar uma bagunça.
5. Lave o cabelo com água fria e um shampoo suave, livre de sulfato.
6. Finalize com condicionador.

Com que frequência?

1-2 vezes por semana.

Por que isso funciona

Os ovos são uma das fontes de proteína mais abundantes. Ajuda a fornecer ao cabelo nutrição e brilho, além de melhorar sua textura. Ele ajuda a danos do cabelo reparação e acrescenta vida aos cabelos opacos. O uso regular desta máscara capilar ajudará a fortalecer e condicionar o cabelo, tornando-o mais manejável.

 

 

5. Sementes de feno-grego

Você precisará

• ¼ xícara de sementes de feno-grego
• 1 xícara de água

Tempo de preparação

12 horas

Tempo de tratamento

30 minutos

Método

1. Mergulhe as sementes de feno-grego na água e deixe durante a noite.
2. De manhã, misture as sementes adicionando um pouco da água em que foi embebida para obter uma textura suave e consistente.
3. Aplique esta pasta no couro cabeludo e no cabelo.
4. Deixe a pasta de feno-grego no cabelo por cerca de 30 minutos.
5. Lave o cabelo com um shampoo suave, livre de sulfato.
6. Finalize com condicionador.

Com que frequência?

Uma vez por semana.

Por que isso funciona

As sementes de feno-grego são ricas em proteínas, ferro, vitamina C, potássio e lecitina ( 3 ). Esses nutrientes essenciais para o cabelo trabalham juntos para evitar queda de cabelo , caspa, danos e envelhecimento, promovendo o espessamento e a força do cabelo.

6. Suco de cebola

Você precisará

• Suco de uma cebola grande
• 3-4 gotas de óleo essencial de lavanda

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de tratamento

10-15 minutos

Método

1. Misture os ingredientes até obter uma solução bem combinada.
2. Aplique esta solução no couro cabeludo enquanto massageia suavemente com as pontas dos dedos.
3. Deixe o suco de cebola por cerca de 10 a 15 minutos.
4. Lave o cabelo com um shampoo suave, livre de sulfato.
5. Finalize com condicionador.

Com que frequência?

Duas vezes por semana.

Por que isso funciona

O suco de cebola ajuda a reduzir a queda de cabelo, impulsiona o crescimento do cabelo e também a re-crescer o cabelo ( 4 ).

Provavelmente, isso se deve ao seu alto teor de enxofre, que ajuda a aumentar a circulação sanguínea, permitindo uma melhor nutrição. Também é uma rica fonte de nutrientes, como biotina, manganês, flavonóides, vitamina C, fósforo, ácido fólico e cobre, os quais ajudam a restaurar a saúde e o brilho dos cabelos.

7. Vinagre de maçã

Você precisará

• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 xícara de água

Tempo de preparação

2 minutos

Tempo de tratamento

5 minutos

Método

1. Dilua o vinagre de maçã com um copo de água e reserve em um jarro.
2. Lave o cabelo com um shampoo suave, livre de sulfato.
3. Continue a condicionar o cabelo.
4. Depois de condicionar o cabelo, despeje o vinagre de maçã diluído nele.
5. Não enxague mais o cabelo.

Com que frequência?

Uma vez por semana.

Por que isso funciona

Este tratamento ajuda a se livrar da sujeira, óleo, sujeira e acúmulo de pelos. Clarifica o cabelo sem o uso de produtos químicos, deixando-o macio e com uma aparência sedosa.

Dicas adicionais

1. Mantenha uma dieta equilibrada

Garantir que você esteja fornecendo nutrição suficiente ao cabelo é a chave para ter cabelos saudáveis. O que você coloca no cabelo não importa se ele não é nutrido por dentro. Certifique-se de que você está recebendo sua dose diária de gorduras, proteínas e nutrientes saudáveis. Além disso, faça um esforço para se manter hidratado .

2. Escolha os produtos certos

O uso de xampus naturais ou à base de plantas que não contêm produtos químicos agressivos, como SLS e sulfatos, pode ajudar bastante na saúde dos cabelos. Isso ocorre porque os sulfatos são severos no cabelo e retiram todos os óleos naturais. Também seria uma boa idéia investir em um bom condicionador de cabelo isento de silicones. Embora os silicones ajudem a dar brilho ao seu cabelo, eles também criam acúmulos que acabam sobrecarregando seu cabelo.

3. Massagem com Óleo

Faça a si mesmo (ou peça a alguém para lhe dar) uma massagem com óleo agradável e relaxante pelo menos uma vez por semana. As massagens com óleo não apenas ajudam a aliviar a tensão, mas também promovem a circulação sanguínea, garantindo que os folículos sejam bem nutridos.

4. Invista em um pente de madeira com dentes largos e uma escova de cerdas de javali

Um pente de madeira com dentes largos evitará a estática e a quebra do cabelo. Este é o pente ideal para desembaraçar o cabelo . Uma vez que seu cabelo é desembaraçado, uma escova de cerdas de javali ajudará a retirar os óleos de suas raízes, garantindo que seu cabelo esteja bem nutrido e protegido. Também é importante evitar pentear o cabelo enquanto estiver molhado, pois é quando o cabelo fica mais vulnerável à quebra.

5. Nunca pule o condicionamento

O condicionamento é extremamente importante quando se trata de manter a saúde do seu cabelo. Nunca pule o uso do condicionador após o shampoo. Também seria uma boa idéia condicionar profundamente o cabelo pelo menos uma vez por semana com uma máscara capilar caseira extremamente hidratante. Se você tem cabelos extremamente secos, seria uma boa ideia investir em um bom condicionador leave-in .

6. Lave sempre com água fria

A água fria ajuda a selar as cutículas do cabelo, garantindo que ele seja suave e sedoso. Isso também ajuda a evitar a perda de umidade do seu cabelo.

7. Aparar regularmente

Aparar o cabelo a cada 6-8 semanas é vital. Isso ajudará a livrar-se de quaisquer pontas duplas , impedindo que os danos subam ainda mais na sua haste capilar.

8. Pare de usar as ferramentas de estilo quente

A modelagem por calor pode causar sérios danos ao seu cabelo com o uso regular. Se você é viciado em seu alisador, seria uma boa ideia procurar alguns estilos sem calor e interromper o uso do calor.

9. Não lave demais o cabelo

Lavar o cabelo mais de três vezes por semana pode torná-lo opaco, seco e sem vida. Mantenha a lavagem do cabelo 2-3 vezes por semana.

10. Deixe seu cabelo secar ao ar

Em vez de usar um secador, deixe o cabelo secar ao ar. Faça isso espremendo suavemente o excesso de água do cabelo com uma toalha e deixando-o aberto até secar. Não esfregue vigorosamente o cabelo com a toalha, pois isso causará danos.

Agora que você sabe como deixar seu cabelo sedoso, longo e macio, o que você está esperando? É hora de você experimentar esses remédios. Cabelos lindos não são tão inatingíveis quanto você pensa, com a rotina certa você também pode estar exibindo os cabelos dos seus sonhos. Gostou das nossas dicas? Deixe-nos saber o que você pensa na seção de comentários abaixo.