A secura leva à quebra, pontas duplas, frizz e cabelos não saudáveis em geral. Para algumas pessoas, não importa o quanto condicione o cabelo durante a lavagem, isso não parece suficiente. Bem, é aí que essas máscaras capilares de abacate super nutritivas e ricas em nutrientes podem ajudar.
Os condicionadores comprados em lojas não fazem muito pelo seu cabelo, exceto revestem os fios com silicone, que eventualmente se transforma em acúmulo. A única maneira de economizar cabelos secos e danificados é usar ingredientes que hidratam os fios por dentro e, ao mesmo tempo, os nutrem. O abacate é um desses ingredientes que pode ajudar a restaurar as mechas secas e danificadas à sua antiga glória. Continue lendo para descobrir como.
O abacate é bom para o seu cabelo?
Simplificando, sim! O abacate é um ingrediente potente para tratar a secura e os danos e pode beneficiar o cabelo das seguintes maneiras:
- O abacate é rico em ácidos graxos ômega-3 e aminoácidosessenciais ( 1 ). Estes podem revestir o eixo do cabelo e ajudar a reter a umidade e a textura ( 2 ). Os óleos naturais da fruta (sim, o abacate é uma fruta) fornecem aos cabelos hidratação profunda e duradoura.
- Contém vitaminas A, B2, D e E, beta-carotenoe minerais como cobre e ferro ( 1 ). Esses nutrientes ajudam a nutrir os cabelos e o couro cabeludo e promovem o crescimento saudável dos cabelos.
- O abacate contém vitamina E, que possui propriedades antioxidantes, o que pode ajudar a evitar danos aos cabelos causados pelos radicais livres. Isso pode manter seu cabelo saudável por mais tempo.
- Ajuda a reparar os danos, condicionando e fornecendo ao cabelo os nutrientes essenciais que ele precisa para ser saudável.
- A fruta é rica em biotina, o que é mostrado para ajudar a estimular o crescimento de novos cabelos.
Nota: Não há estudos científicos suficientes sobre os efeitos do abacate no cabelo seco. No entanto, evidências anedóticas sugerem que muitas pessoas usaram máscaras de abacate para obter cabelos mais sedosos e macios.
Como usar a máscara de cabelo de abacate para cabelos secos e danificados
Embora colher os benefícios do abacate para o cabelo possa ser tão simples quanto esmagar a fruta e aplicá-la ao cabelo e ao couro cabeludo, aqui estão alguns outros tratamentos de máscara de abacate para cabelos DIY que incorporam outros ingredientes para o cabelo para obter melhores resultados.
- Abacate e máscara de cabelo com óleo de coco
O óleo de coco possui excelentes propriedades penetrantes, permitindo penetrar profundamente no eixo do cabelo, reparando-o por dentro. Isso diminui a porosidade do cabelo e reduz a perda de proteínas, acalma o frizz e os danos. Ele também contém ácidos graxos essenciais que podem reduzir o efeito dos danos no cabelo. Ele trabalha com o abacate para formar uma camada protetora ao redor do eixo do cabelo, minimizando a perda de umidade e os danos.
Você precisará
- 1 abacate maduro de tamanho médio
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
30 minutos
Processo
- Amasse o abacate em uma tigela até ficar isento de caroços.
- Adicione duas colheres de sopa de óleo de coco ao abacate amassado e misture bem.
- Aplique esta mistura no cabelo e no couro cabeludo. Certifique-se de focar nas pontas do seu cabelo, pois essas são as partes mais antigas e danificadas.
- Quando o cabelo estiver totalmente coberto pela mistura, cubra-o com uma touca de banho e aguarde 30 minutos.
- Lave o cabelo com água fria e shampoo. Finalize com condicionador.
- Esprema o excesso de água do cabelo usando uma toalha. Deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
1-2 vezes por semana.
- Abacate Chicoteado, Mel e Azeite Máscara de Cabelo
O azeite contém esqualeno, que possui excelentes propriedades condicionantes e hidratantes ( 8 ), ( 9 ). O óleo é leve e não pesa o cabelo para baixo. Pode deixar o cabelo macio apenas no primeiro uso. Também pode ajudar a promover o crescimento do cabelo ( 10 ). O mel é um umectante que ajuda a selar a água na haste capilar, reduzindo a perda de umidade e aumentando o brilho ( 11 ), ( 12 ). Este pode ser o aspecto sagrado dos cuidados com os cabelos quando se trata de lidar com a secura e os danos.
Você precisará
- 1 abacate maduro de tamanho médio
- 2 colheres de sopa de mel cru
- 2 colheres de sopa de azeite
- 2-3 gotas de óleo essencial de lavanda (opcional)
- Touca de banho
- Secador de cabelo
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
15-45 minutos
Processo
- Jogue os ingredientes em um processador de alimentos e processe até obter uma mistura suave e sem grumos.
- Aplique esta mistura no cabelo e no couro cabeludo. Não se esqueça de aplicar esta mistura nas pontas do seu cabelo.
- Quando o cabelo estiver totalmente coberto pela mistura, cubra-o com uma touca de banho e aplique calor usando um secador por cerca de 15 minutos.
- Como alternativa, você pode ficar sentado ao sol por 30 a 45 minutos.
- Lave o cabelo com água fria e shampoo. Finalize com condicionador.
- Esprema o excesso de água do cabelo usando uma toalha. Deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
Uma vez por semana.
- Aloe Vera e Abacate
O aloe vera contém enzimas proteolíticas que liberam as células mortas da pele do couro cabeludo ( 13 ). É um condicionador natural do cabelo e pode reduzir os danos e a perda de cabelo ( 14 ). O óleo de coco, o mel e o abacate trabalham juntos para condicionar o cabelo, enquanto o baixo pH do limão sela as cutículas, adicionando brilho e minimizando o frizz.
Você precisará
- 1 abacate maduro de tamanho médio
- 2 colheres de sopa de mel cru
- 2 colheres de sopa de gel de aloe vera
- 1 1/2 colher de chá de suco de limão
- 2 colheres de chá de óleo de coco
- Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
15-20 minutos
Processo
- Combine todos os ingredientes até obter uma mistura suave e sem caroços. Você pode usar um processador de alimentos para garantir que todos os ingredientes estejam bem misturados.
- Aplique esta mistura no cabelo e no couro cabeludo.
- Quando o cabelo estiver totalmente coberto pela mistura, cubra-o com uma touca de banho e aguarde 15 a 20 minutos.
- Lave o cabelo com água fria e shampoo. Finalize com condicionador.
- Esprema o excesso de água do cabelo usando uma toalha. Deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
Uma vez em duas semanas.
- Maionese e abacate
A maionese contém ovos e vinagre, o que pode ajudar a aumentar o crescimento do cabelo e reduzir os danos ao cabelo ( 15 ), ( 16 ).
Você precisará
- 1 xícara de maionese
- 1/2 abacate maduro de tamanho médio
- Touca de banho
Tempo de preparação
4 minutos
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Amasse o abacate em uma tigela até ficar sem grumos e adicione a maionese. Misture bem.
- Aplique esta mistura no cabelo e no couro cabeludo. Concentre-se nas pontas do seu cabelo.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e aguarde 20 minutos.
- Lave o cabelo com água fria e shampoo. Finalize com condicionador.
- Esprema o excesso de água do cabelo usando uma toalha. Deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
1-2 vezes por semana.
- Máscara de cabelo com abacate e iogurte
O iogurte possui propriedades de condicionamento do cabelo que trabalham com o abacate para reparar e condicionar cabelos secos e danificados ( 14 ). O mel e o azeite trabalham juntos para selar os nutrientes e a umidade transmitidos pelo iogurte e abacate nessa máscara capilar.
Você precisará
- 1 xícara de iogurte
- 1/2 abacate maduro de tamanho médio
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 colher de sopa de mel
- Touca de banho
Tempo de preparação
5 minutos
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Amasse o abacate até ficar sem grumos e adicione o restante dos ingredientes. Misture bem.
- Aplique esta mistura no cabelo e no couro cabeludo.
- Cubra o cabelo com uma touca de banho e aguarde 20 minutos.
- Lave o cabelo com água fria e shampoo. Finalize com condicionador.
- Esprema o excesso de água do cabelo usando uma toalha. Deixe o cabelo secar ao ar.
Com que frequência?
Uma vez por semana.
Além das máscaras mencionadas acima, você também pode seguir as dicas listadas abaixo para cuidar de cabelos secos e danificados.
Dicas simples sobre como cuidar de cabelos secos e danificados
- Sempre lave o cabelo com água fria ou morna, pois isso ajudará a selar a cutícula do cabelo. Uma cutícula capilar selada é melhor para reter a umidade e proteger o córtex capilar de danos.
- Não seque com uma toalha. Uma toalha só deve ser usada para espremer o excesso de água do cabelo. Esfregar o cabelo vigorosamente com uma toalha só resultará em quebras e pontas duplas.
- Além de usar essas máscaras capilares, aplique óleo no cabelo pelo menos uma vez por semana para evitar que seque.
- Use um pente de madeira para desembaraçar o cabelo. Isso minimizará a quebra.
- Use fronhas de seda para dormir para evitar a perda de umidade.
- Vá devagar com o estilo de calor. O calor é o pior inimigo do seu cabelo quando você tem um problema de secura.
- Faça uma pausa em qualquer tratamento químico, como o reposicionamento ou a coloração, pois isso afetará enormemente a saúde do seu cabelo, especialmente se ele já estiver seco e danificado.
- Receba guarnições regulares espaçadas em 6-8 semanas. Isso ajudará a impedir que os danos, na forma de pontas duplas, se espalhem.
A secura pode fazer com que seu cabelo pareça completamente morto, mas também é o mais simples dos problemas de cabelo para lidar. Trate o seu cabelo com estas incríveis máscaras capilares de abacate para restaurar a saúde e o brilho das mechas rapidamente.